Omelete com Salsicha de Microondas

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Omelete com salsicha de microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Omelete com salsicha de microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Omelete com Salsicha de Microondas

Foto: CyberCook

Preparo

10 min

Porções

1

Calorias*

279,19kcal

Valor por porção

R$ 2,32

Receita por Miriam Antraco de Lima

Em 06/04/2011

Ingredientes

Recheio

Como Fazer

  • 1. Fure a salsicha com um garfo, coloque em um refratario proprio para microondas e leve ao forno na potencia P10 (alta) por 1 minuto.

  • 2. Reserve.

  • 3. Em uma tigela bata o ovo e tempere com sal.

  • 4. Unte um refratario com manteiga, despeje o ovo batido no sentido das bordas para dentro e leve para o forno microondas na potencia P10 (alta) por 1 a 2 minutos.

  • 5. Recheio:

  • 6. Em um refratario fundo, coloque o tomate, a cebola, o alho, o sal e leve ao fono na potencia P10 (alta) por 1 a 2 minutos, mexendo uma vez durante o cozimento.

  • 7. Acrescente a salsa picada.

  • 8. Reserve.

  • 9. Montagem:

  • 10. Espalhe o recheio.

  • 11. Dobre.

  • 12. Coloque o omelete em um refratario e este sobre a grelha suporte do fundo do microondas, acionando a tecla Dourador Manual por 3 minutos.

  • 13. Retire.

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Aproveite o que sobrou

Dicas

Retirada do livro online Panasonic.

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