Omelete de Espinafre

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Omelete de espinafre, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Omelete de espinafre que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Omelete de Espinafre

Foto: CyberCook

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Foto: Maria Ferreira Nascimento Vechi

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Foto: CyberCook

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Preparo

30 min

Porções

2

Calorias*

197,91kcal

Valor por porção

R$ 1,93

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Separe as folhas e lave-as muito bem. Escalde em água quente e depois de escorrer bem, pique grosseiramente o espinafre.

  • 2. Em uma frigideira ou omeleteira, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola.

  • 3. Junte o espinafre picado e deixe apenas até murchar, sem refogar.

  • 4. Acrescente os ovos batidos com o queijo ralado, o sal, a salsinha e a cebolinha.

  • 5. Deixe até que fique firme e dourado de um lado.

  • 6. Vire e doure do outro lado.

  • 7. Sirva em seguida.

Dica CyberCook

  • 1. Use o espinafre congelado para facilitar o trabalho.

  • 2. Ele já vem prontinho para uso, é só abrir o saquinho e usar!

Comentários

4

8 avaliações

viviane vargas12/10/2014

Segui a receita certinha, ficou maravilhosa! Difícil eh virar na frigideira mas deu tudo certo, quebrou mas na hora que virei juntou de novo.

CyberCook12/10/2014

Olá Viviane! Que bom que deu certo e ficou 10! :D Você pode virar primeiro em um prato ao invés de virar direto na frigideira, será mais fácil. Atenciosamente, Equipe Cybercook

Adriana19/06/2014

Muito bom! Eu incrementei com pedacinho de bacon e ficou delicioso! Obrigada

Alzemar13/02/2014

É maravilhoso. E para quem gosta substitua o espinafre por Jiló fatiado, couve, cenoura ralada, abobrinha ralada, Brócolis. Maravilhosa para fazer crianças que não gostam de certos legumes, esperimentarem, e quem sabe acabar gostando. Já fiz o teste, e funcionou.

Nilde13/02/2014

É muito gostoso!