Arroz de Forno com Atum e Brócolis

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Arroz de Forno com Atum e Brócolis

Foto: CyberCook

Preparo

43 min

Porções

10

Calorias*

427,16kcal

Valor por porção

R$ 5,32

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.

  • 2. Pegue o refogado, coloque em uma tigela, acrescente o arroz, o atum, o brócolis, o tomate, o milho, a salsinha, o sal e misture bem.

  • 3. Coloque em um refratário e cubra com os queijos.

  • 4. Leve ao forno pré-aquecido a 200°c por cerca de 15 minutos ou até que fique gratinado.

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