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Arroz de Polvo _P/ NATAL_
Preparo
46 min
Porções
12
Calorias*
232,18kcal
Valor por porção
R$ 16,81
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave bem o polvo que já deve está sem as víceras, passe sal
2. esfregando sob água corrente até que tire o visgo. Coloque uma
3. panela com bastente água para ferver e sal.
4. Assim que levantar fervura, coloque o polvo e uma cebola média
5. inteira e assim que a cebola estiver bem cozida, é hora de tirar
6. o polvo do fogo. Reserve.
7. Em outra panela, faça um refogado no azeite com a outra cebola, o
8. tomate, o alho e o pimentão picadinhos, assim que a cebola
9. estiver transparente acrescente o arroz lavado e dê uma mexida.
10. Coloque o vinho e o extrato de tomate e cubra com água para
11. cozinhar o arroz. Quando ele estiver quase cozido, acrescente o
12. polvo cortadinho, e deixe em fogo baixo até secar.
13. À parte, afervente o brócolis em água e acrescente ao arroz. Por
14. último, pouco antes de servir, acrescente o coentro picadinho e
15. deixe um pouco no bafo.