Bolinhos com Molho de Frango e Legumes

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Bolinhos com Molho de Frango e Legumes

Foto: CyberCook

Preparo

32 min

Porções

73

Calorias*

13,60kcal

Valor por porção

R$ 0,15

Ingredientes

Molho

Como Fazer

  • 1. Misture os ingredientes e faça 4 bolinhos achatados.

  • 2. Aqueça uma frigideira antiaderente, unte com 1 fio de óleo e coloque um bolinho por vez, deixando dourar de cada lado.

  • 3. Coloque em uma travessa.

  • 4. Faça o molho: grelhe o frango em frigideira antiaderente e junte a cebola, mexa e junte o restante dos ingredientes.

  • 5. Deixe cozinhar até os vegetais amolecerem.

  • 6. Sirva o molho sobre os bolinhos.

Dicas

280 calorias cada porção

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