Nuggets Vegano de Brócolis

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Nuggets vegano de brócolis, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Nuggets vegano de brócolis que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Nuggets Vegano de Brócolis

Foto: CyberCook

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Foto: CyberCook

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Preparo

1h0

Porções

30

Calorias*

43,49kcal

Valor por porção

R$ 0,30

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe a batata e a cenoura e amasse para formar um purê.

  • 2. Junte o brócolis bem picado, o milho e o pimentão também bem picadinho.

  • 3. Tempere com sal, pimenta e junte a farinha.

  • 4. Amasse bem para formar uma massa homogênea.

  • 5. Modele os nuggets e disponha-os em uma assadeira untada com azeite.

  • 6. Asse por 40 minutos à 180ºC.

Dicas

Até três meses no freezer. Descongele no forno, direto do congelador.

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