Suflê de Camarão com Parmesão

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Suflê de Camarão com Parmesão

Foto: Angela Ferreira

Preparo

1h42

Porções

8

Calorias*

205,81kcal

Valor por porção

R$ 3,80

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho.

  • 2. Junte os camarões e o sal e deixe em fogo brando.

  • 3. Mexa por 5 minutos ou até que os camarões mudem de cor. Reserve.

  • 4. Bata no liquidificador o leite, as gemas, os tomates, o amido de milho, o queijo ralado, a salsinha e a pimenta.

  • 5. Leve a mistura para cozinhar em fogo brando e mexa sempre até engrossar.

  • 6. Junte os camarões e deixe esfriar.

  • 7. Bata as claras em neve e junte delicadamente ao creme com os camarões.

  • 8. Unte um refratário com margarina, polvilhe farinha de rosca, coloque o suflê e leve ao forno por 30 minutos ou até dourar.

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