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Melhor Capponata
Preparo
50 min
Porções
10
Calorias*
160,82kcal
Valor por porção
R$ 2,22
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave a berinjela, retire as extremidades, pique-a em cubos de 1 cm e coloque num escorredor de macarrão.
2. Salpique 2 colheres (sopa) de sal e deixe por 20 minutos.
3. A seguir, lave a berinjela em água corrente e seque-a com toalha de papel.
4. Pique os tomates em pedaços pequenos.
5. Lave o pimentão, retire o pedúnculo, as sementes e os filamentos internos e pique-o em pedaços pequenos.
6. Lave o manjericão, separe somente as folhas e pique-as grosseiramente com as mãos.
7. Lave o salsão, raspe os fios mais salientes e pique-o em pedaços pequenos.
8. Aqueça o azeite numa panela, junte a berinjela bem seca e frite-a, mexendo de vez em quando, por 10 minutos, ou até dourar.
9. Retire com uma escumadeira e coloque num prato forrado com toalha de papel.
10. Na mesma panela, coloque a cebola, o alho, o pimentão e o salsão e refogue até a cebola murchar.
11. Junte os tomates, as alcaparras e as azeitonas e refogue por mais 3 minutos.
12. Adicione o açúcar, o vinagre, a berinjela e o manjericão, tampe a panela e reduza o fogo.
13. Cozinhe, mexendo de vez em quando, por mais 2 minutos ou até ferver.
14. Retire do fogo e deixe amornar.
15. A seguir, transfira para um recipiente com tampa e guarde na geladeira.
16. O ideal é usar depois de 2 dias.
17. Sirva com pão italiano ou focaccia. Se preferir, adicione uvas passas.