Bolo de Frango e Vegetais Light

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Bolo de frango e vegetais light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bolo de frango e vegetais light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Bolo de Frango e Vegetais Light

Foto: CyberCook

Preparo

53 min

Porções

10

Calorias*

116,58kcal

Valor por porção

R$ 1,48

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misture todos os ingredientes e coloque, de preferência, numa forma retangular (para bolo inglês) untada com óleo. Leve ao forno até que a carne esteja bem cozida e dourada por cima (cerca de 30 minutos). Dica Se você gosta de pratos mais exóticos, da mistura de doce e salgado, use granola diet (sem açúcar mascavo, mais clarinha) no lugar da aveia e acrescente uma colher de uvas passas.

Comentários

4

5 avaliações

Jairo20/11/2015

Eu também ainda não fiz, mas vou fazer e deve ser uma delicia mesmo! Impossível comer um só.

Géssica28/01/2014

Ainda não fiz,mas parece ser uma delícia! Estou doida para experimentar!

dea moreira de oliveira02/02/2013

Boa tarde!!! Gosto muito das receitas do Cyber, são maravilhosas. Queria dar uma sugestão....as receitas ligth são divinas, só que não consta as calorias; Para quem faz dieta contando calorias fica difícil calcular. Eu fico brigando com o calculo ... será que vcs fariam isso por nós fieis leitores do Cyber? É só uma sugestão... Bjs e parabéns pelo site. Esta receita é perfeita *****

LARISSA30/11/2011

Quando a receita fala em misturar, é misturar manualmente os ingredientes? pode ser no liquidificador, batedeira?

CyberCook30/11/2011

Prezada Larissa Boa tarde! Normalmente mistura-se na mão, massas que sejam muito pesadas para batedeira ou liquidificador. É o caso dessa receita, prefira misturar na mão mesmo. Abraços Equipe Cyber Cook

Céres antunes18/01/2011

muito delicioso,facil de preparar e rápido.e chique

márcia sebastião07/10/2010

Dúvida: posso usar frango desfiado ao invés de moído?

CyberCook07/10/2010

Prezada Márcia Sim, pode ser desfiado. Abraços Equipe Cyber Cook

Carmen Dias28/03/2008

Muito boa,essa receita e a dica deixou melhor ainda. Tbm misturei todos os temperos mais a aveia e passei na sobre coxa, levei pra assar em forno a 180º. Óteeeemooo..