Filé de frango ao forno
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Filé de frango ao forno, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de frango ao forno que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
1h7
Porções
6
Calorias*
351,84kcal
Valor por porção
R$ 2,55
Ingredientes
Molho
Como Fazer
1. 1. bata os bifes para achatarem
2. 2. unte um recipiente refratário
3. 3. besunte os filés com óleo e coloque os no recipiente
4. 4. polvilhe sal sobre eles, cubra com papel alumínio e leve ao forno médio por 20 minutos, aproximadamente, retire.
5. 5. numa tigela, coloque o molho de tomate, dissolva o amido e acrescente o orégano e o molho de pimenta
6. 6. misture bem e jogue em cima dos filés
7. 7. volte ao forno por mais 15 minutos coberto com papel alumínio. retire
8. 8. Cubra os filés com o queijo e volte-os ao forno, sem cobrir, por mais 5 minutos ou até o queijo derreter.
9. Sirva com ervilhas e pimentão passados na manteiga.