File de Frango Ao Molho de Espinafre
Preparo
50 min
Porções
14
Calorias*
348,29kcal
Valor por porção
R$ 2,32
Ingredientes
Molho de Espinafre
Como Fazer
1. Tempere os files com o suco de limao, o tempero pronto, o sal e a pimenta a gosto.
2. Aqueça a manteiga na frigideira e frite os files.
3. Acomode em um refratario e regue com molho de espinafre.
Molho de Espinafre
1. Aqueça em uma panela a manteiga, coloque a farinha de trigo e misture.
2. Acrescente o leite aos poucos, sempre mexendo para nao empelotar.
3. Junte o sal, a pimenta (opcional), o alho e a cebola.
4. A seguir, coloque o espinafre, cozido e espremido.
5. Desligue e junte o creme de leite.
FRANCISCO DAS CHAGAS MUNIZ09/03/2016
Perfeito!