Filé de frango c/catupiry de microondas
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Filé de frango c/catupiry de microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de frango c/catupiry de microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
44 min
Porções
8
Calorias*
400,22kcal
Valor por porção
R$ 4,60
Ingredientes
Como Fazer
1. Corte os filés em pedaços pequenos. Tempere com o sal, a pimenta, a cebola e a margarina. Coloque os filés em um refratário. Tampe e leve ao microondas por 12 a 15 minutos. Mexa na metade do cozimento. Retire, polvilhe a salsinha e reserve.
2. Forre um refratário com metade do catupiry. Coloque os filés sobre o catupiry. Jogue o milho sobre os filés e sobre o milho o restante do catupiry. Por cima, coloque o creme de leite e polvilhe com o queijo parmesão. Retorne ao microondas por 7 a 8 minutos na potência alta para gratinar.
Marlene Bahiense Rodrigues30/05/2007
APROVADA!!!!!!