Frango com Laranja e Maçã

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Frango com Laranja e Maçã

Foto: CyberCook

Preparo

32 min

Porções

6

Calorias*

299,11kcal

Valor por porção

R$ 3,28

Ingredientes

Maçãs Sautée

Como Fazer

  • 1. Coloque um pouco de suco de laranja na frigideira e acrescente os filés de frango temperado com sal, cebola ralada e o alecrim.

  • 2. Deixe cozinhar lentamente até secar a laranja e doure os filés.

  • 3. A seguir, acrescente o amido de milho dissolvido com um pouco de água, o vinho, os cogumelos.

Maçãs Sautée

  • 1. Derreta a margarina e acrescente os gomos de maçã, e deixe fritar até ficar macio e dourada.

  • 2. Sirva com os filés de frango.

Dicas

210 kcal / porção

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