Frango Empanado
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Foto: CyberCook
Preparo
35 min
Porções
6
Calorias*
308,24kcal
Valor por porção
R$ 1,77
Ingredientes
Como Fazer
1. Tire a pele do frango e tempere-o com a cebola ralada, o alho, o limão, o orégano, o molho inglês e o sal.
2. Reserve.
3. Misture em um pote a farinha de trigo e a de rosca, a páprica, o sal.
4. Em uma vasilha separada, misture as claras com o leite.
5. Passe o frango no pote das claras e em seguida no pote da farinha.
6. Arrume numa fôrma untada e cubra com papel alumínio.
7. Leve ao forno por aproximadamente vinte minutos.
8. Retire o papel alumínio e deixe assar durante mais trinta minutos.