Frango Frito no Forno Light
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Frango frito no forno light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango frito no forno light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
2h29
Porções
7
Calorias*
338,86kcal
Valor por porção
R$ 1,88
Ingredientes
Como Fazer
1. Corte o frango em pedaços.
2. Misture a farinha com o sal, a pimenta, o cheiro verde picado e a casca de limão ralada.
3. Em outro recipiente misture o ovo com o leite.
4. Passe os pedaços de frango primeiro na mistura de ovo e leite e em seguida na farinha aromatizada, deixe na geladeira por aproximadamente 1 hora.
5. Para tomar gosto.
6. Derreta a margarina e coloque em uma travessa refrataria, por cima coloque os pedaços de frango, coloque mais margarina, agora sobre os pedaços de frango.
7. Leve ao forno por 45 minutos ou ate assarem, virando de vez em quando.
8. Antes de servir jogue mais cheiro verde no frango.
9. é muito bom.