Frango Popeye

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Frango Popeye

Foto: CyberCook

Preparo

30 min

Porções

3

Calorias*

590,37kcal

Valor por porção

R$ 4,05

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque o frango para grelhar em uma frigideira antiaderente (caso não seja, passar um pouco de azeite).

  • 2. Mais ou menos 3 minutos de cada lado se for um peito mais fino ou 5 se for mais grosso.

  • 3. Quando virar o frango, coloque na frigideira o espinafre picado.

  • 4. Quando o frango tiver dourado dos dois lados, desligue o fogo e coque o crem de leite na frigideira, em seguida, o sal, a pimenta do reino e o noz moscada.

  • 5. Misture tudo por um tempo enquanto o creme de leite esquenta.

  • 6. Agora é só servir.

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