Sanduíche Natural de Frango

O sanduíche natural é o aliado perfeito para quem está na busca do emagrecimento e da saúde. Uma dica importante é adicionar ao sanduíche natural uma boa proporção de proteína, como a carne de frango, além de saladas. Confira as dicas do CyberCook e prepare essa delícia em sua casa!

Sanduíche Natural de Frango

Foto: CyberCook

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Preparo

15 min

Porções

1

Calorias*

254,18kcal

Valor por porção

R$ 3,77

Receita por CyberCook

Em 31/05/2001

Montagem

Creme

Montagem

  • 1. Desfie o filé de frango e misture com o creme.

  • 2. Coloque a fatia de alface, o frango, o tomate e a cenoura.

  • 3. Feche com a outra fatia de pão e já está pronto.

Creme

  • 1. Junte todos os ingredientes e misture com uma colher.

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Aproveite o que sobrou

Comentários

4

30 avaliações

Eliane Cecconi04/09/2021

Esse lanche é dez

CyberCook08/09/2021

Agradecemos seu comentário. Equipe CyberCook.

CyberCook08/09/2021

Agradecemos seu comentário. Equipe CyberCook.

CyberCook08/09/2021

Agradecemos seu comentário. Equipe CyberCook.

vivi24/07/2013

aaammmeeeeeiiiiiii muito gosto pq eu preciso emagrecer !!!!!!

renata18/07/2013

adoro sanduiches naturais pois devido o pouco tempo sempre almoço um...BOM D+!!! apesar de saber que essa não é a melhor forma de se alimentar mas é o meu PREDILETO

suellen10/06/2013

gostaria de receber receitas caseiras e bem gostosas de sanduíche naturais com coisas ligth.

CyberCook10/06/2013

Suellen, boa tarde! Para receber receitas e dicas culinárias, basta se cadastrar em nosso site, clicando no link "cadastre-se", localizado ao topo da página inicial, no canto direito. Aguardamos você para fazer parte do nosso CookClub! Abraços, Equipe CyberCook

greice06/06/2013

muito bom

vitoria29/04/2013

gostei muito

EDNA MARIA DA SILVA16/02/2013

O que é cottage? Pode ser substituído?

CyberCook16/02/2013

Prezada Edna Bom dia! Ele é um queijo inglês. Ele tem uma textura levemente líquida e granulosa, suave, branca e de sabor levemente ácido. Você pode substituí-lo pelo cream cheese. Abraços Equipe Cyber Cook

Anonimo20/12/2011

Eu adooreeeei esta receita e vou fazer pros meus filhos levarem para a escola, eu como todo dia.

Anny Priscila Souza Seixas24/02/2011

Muito fácil de fazer e muito deliciosa, aprovadissima, só queria uma dica de como fazer o creme pra conservar em geladeira!

Stephane Diniz05/11/2008

Muito boa e fácil de fazer!!!!!