Iogurte de Garrafa Dukan

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Iogurte de Garrafa Dukan

Foto: CyberCook

Preparo

8h0

Porções

6

Calorias*

59,33kcal

Valor por porção

R$ 0,59

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Ferva meio litro do leite desnatado.

  • 2. Misture bem o restante do leite frio com o iogurte desnatado.

  • 3. Adicione ao leite fervido e misture muito bem.

  • 4. Despeje numa tigela de vidro com tampa, enrole em um pano e guarde em um lugar fechado, descansando de um dia para o outro (8 horas).

  • 5. Transfira para uma garrafa e guarde em geladeira por até 10 dias.

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