Iogurte Grego Dukan

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Iogurte Grego Dukan

Foto: CyberCook

Preparo

13h0

Porções

6

Calorias*

131,23kcal

Valor por porção

R$ 1,81

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Ferva meio litro do leite desnatado e dissolva o leite em pó (não deixe grumos).

  • 2. Misture bem o restante do leite frio com o iogurte desnatado.

  • 3. Adicione ao leite fervido e misture muito bem.

  • 4. Adoce no final.

  • 5. Despeje numa tigela de vidro com tampa, enrole em um pano e guarde num lugar fechado, descansando por 12 horas.

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