Shake Caseiro Nutritivo da Silvaninha

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Shake Caseiro Nutritivo da Silvaninha

Foto: Luiz Lapetina

Preparo

15 min

Porções

15

Calorias*

457,33kcal

Valor por porção

R$ 3,82

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misture bem tdos os ingredientes e conserve na geladeira em potes bem fechados.

  • 2. Sirva com leite ou água, ou em vitaminas de frutas.

Comentários

3

3 avaliações

silvana silveira14/12/2008

Substitui perfeitamente uma refeição.