Smoothie de Goiaba com Aveia

Essa receita aqui comprova que não tem como ficar sem leite em casa! Seja vegetal, animal ou em pó, seu leite para deixar suas receitas deliciosas está no Carrefour!

Smoothie de Goiaba com Aveia

Foto: Luiz Lapetina

Preparo

15 min

Porções

3

Calorias*

194,18kcal

Valor por porção

R$ 1,71

Receita por Jéssica Hopper

Em 13/07/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bata todos os ingredientes no liqüidificador até obter uma bebida homogênea.

  • 2. Sirva em seguida.

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Aproveite o que sobrou

Dicas
A Bebida Smoothie se originou na década de 60,na California(E.U.A) e nasceu da necessidade de se consumir produtos energéticos,de baixa caloria e gordura. Sua consistência cremosa e geladinha se assemelha muito ao do milkshake.
Comentários

3

3 avaliações

maria vieira28/01/2011

DÁ VONTADE DE FAZER AGORA NESTE CALOR !!!!

Jéssica Hopper13/07/2010

Tinha ido à uma cafeteria e fiquei curiosa pra saber o que era um "smoothie".Quando eu experimentei,me senti nas nuvens... É realmente sensacional,e o melhor é que essa receita é de baixa caloria.