Smoothie de Maracujá e Manga
Receita indicada por Onodera.
Foto: iStock/IngaNielsen
Preparo
20 min
Porções
2
Calorias*
81,82kcal
Valor por porção
R$ 2,11
Ingredientes
Como Fazer
1. Em um liquidificador, coloque os 150 ml de água ou leite vegetal.
2. Adicione 1/2 maracujá fresco.
3. Coloque a polpa congelada e a colher de sobremesa de linhaça.
4. Bata até ficar cremoso.
5. Sirva em seguida em um copo com canudo grosso.