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Bolo Integral Diet de Maçã e Banana
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Bolo integral diet de maçã e banana, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bolo integral diet de maçã e banana que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
1h40
Porções
8
Calorias*
270,59kcal
Valor por porção
R$ 3,33
Ingredientes
Como Fazer
1. Bata o iogurte, os ovos, as maças picadas, a banana nanica com casca, o mel, o adoçante e a canela em pó no liquidificador até obter um creme.
2. Em uma tigela misture o trigo, a aveia, o triguilho, o fermento com a maçã ralada no grosso.
3. Acrescente o creme a essa mistura e misture até obter uma massa uniforme.
4. Por ultimo acrescente o fermento para bolo.
5. Misture mais um pouco e despeje em assadeira redonda ou para bolo inglês untada com azeite e farinha de trigo.
6. Asse em forno pré-aquecido a 180° por cerca de 40 minutos.
7. Fica uma delicia.
Marta17/04/2014
Maravilhoso.Fiz duas vezes e acrescentei gergelim.Fiz uma cobertura com chocolate amargo,para um aniversário.Super recomendo!