Bolo diet de frutas

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Bolo diet de frutas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bolo diet de frutas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Bolo diet de frutas

Foto: CyberCook

Preparo

50 min

Porções

10

Calorias*

138,68kcal

Valor por porção

R$ 0,42

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Liquidifique: 1/2 xícara de óleo, as maças, as gemas e as 3 claras. Reserve.

  • 2. Em uma tigela, coloque 1/2 xícara de aveia em flocos grossos , 1/2 xícara de farinha de trigo,

  • 3. 3 colheres de stevia (adoçante em pó forno), 1/2 colher de café de bicarbonato de sódio e por último a banana picada.

  • 4. Dica: Não se pré-aquece o forno quando se usa adoçante.

  • 5. Se quiser jogar um falso açúcar de confeiteiro é só misturar maisena com o adoçante e jogar por cima do bolo.

Dicas

BOLO PARA DIETA E DIABÉTICOS...

Comentários

2

1 avaliações

TÂNIA CASTRO16/11/2010

achei incompleto o modo de prepado, não diz como juntar as duas partes e nem o tempo provável de cozimento.

Marlene Bahiense Rodrigues09/05/2007

TESTADO...