Bolo Integral de Banana e Maçã de Microondas

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Bolo integral de banana e maçã de microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bolo integral de banana e maçã de microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Bolo Integral de Banana e Maçã de Microondas

Foto: CyberCook

Preparo

25 min

Porções

12

Calorias*

359,31kcal

Valor por porção

R$ 1,03

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. No liquidificador coloque os ovos e a linhaça. Reserve. Pique as frutas e reserve. numa bacia coloque a farinha, o açúcar, a canela, a uva passa. Junte a mistura da bacia com as frutas e a mistura do liquidificador, acrescentando o óleo pra dar a liga da massa.

  • 2. Enfarinhe um refratário de vidro (próprio para microondas) e coloque no microondas por +- 8 minutos, vai depender do micro, faça o teste do palito, se ainda não estiver sequinho, acrescente + 30segundos ou 1 minuto...

Dicas

Dá pra fazer no forno, deve ficar em torno de 45 minutos em forno médio (180 a 220ºC). Essa receita é uma mistura de duas receitas, uma opção saudável, doce, saborosa e enriquecida...meu filho de 3 anos adorou!!!

Comentários

3

1 avaliações

Dayana alves 11/02/2013

da p substituir o óleo por margarina light ou azeite de oliva?