Bolo Nutritivo de Microondas

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Bolo nutritivo de microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Bolo nutritivo de microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Bolo Nutritivo de Microondas

Foto: CyberCook

Preparo

25 min

Porções

4

Calorias*

155,38kcal

Valor por porção

R$ 0,69

Receita por ELIZABETH AVIDAGO

Em 08/08/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Numa tigela coloque 1 colher (sopa) de margarina em temperatura ambiente, 2 colheres (sopa) de açúcar, 2 colheres (sopa) de farelo de trigo e 1 colher (chá) de fermento e misture.

  • 2. Adicione 1 ovo e 1 colher (sopa) de creme de leite de caixinha misture bem e reserve.

  • 3. Em 2 xícaras de porcelana (ou qualquer outra que possa ir ao microondas) ou pote de cerâmica retangular (12,5 cm X 8 cm X 4 cm de altura) forre todo o fundo com açúcar polvilhe canela a gosto e distribua ½ maçã vermelha sem casca cortada em fatias não muito finas.

  • 4. Despeje a massa reservada acima até um pouco abaixo do meio da xícara, salpique 1 colher (chá) de passas e 2 castanhas do Pará picadas.

  • 5. Coloque a caneca no microondas com a potência máxima por 3 minutos.

  • 6. Retire a caneca e solte as bordinhas com uma faca, vire em um pratinho e delicie-se.

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Aproveite o que sobrou

Dicas

Pode substituir a maçã por banana. Também pode acrescentar uma colher de chá de aveia.

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