Filé Mignon com Brócolis e Shitake
Preparo
26 min
Porções
2
Calorias*
228,70kcal
Valor por porção
R$ 14,20
Ingredientes
Marinada
Como Fazer
1. Pegue uma panela wok e passa um fina camada de óleo. Aqueceaté enfumaçar. E frite o filé mignon até selar os dois lados. Em seguida Acrescente o brócolis e o shitake. Frite mais 30 segundos. Tempere com molho de ostra por mais 30 segundos. Servir imediatamente.
Marinada
1. Deixe o filé mignon na marinada por 5 minutos.
Luciana Zimmermann02/02/2012
Onde comprar molho de ostra ???? Pode ser substituído por outro molho ?