Polpetone com soja

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Polpetone com soja, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Polpetone com soja que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Polpetone com soja

Foto: CyberCook

Preparo

32 min

Porções

2

Calorias*

788,96kcal

Valor por porção

R$ 3,97

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque a proteína de soja de molho em água morna por 15 minutos. escorra, esprema e reserve. em uma tigela, junte todos os ingredientes e a proteína de soja desidratada. faça uma massa homogênea e divida-a em 8 partes iguais. faça uma bola e achate-as com a palma da mão molhada. frite os polpetones em óleo quente.

Dicas
A PROTEÍNA DE SOJA PODE SER USADA EM SOPAS, MOLHOS E CALDOS.
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