Quibe Low Carb de Forno Recheado

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Quibe Low Carb de Forno Recheado

Foto: CyberCook

Preparo

20 min

Porções

7

Calorias*

525,10kcal

Valor por porção

R$ 6,92

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque a fibra de trigo de molho na água morna por 1 hora. Passado esse tempo, escorra e esprema.

  • 2. Tempere a carne com cebola, hortelã, tomate, salsinha e orégano. Acrescente o farelo de aveia e deixe na geladeira por uma hora.

  • 3. Misture a carne temperada com a fibra de trigo e envolva bem.

  • 4. Coloque metade da carne moída no fundo de um refratário untado, coloque a mistura do recheio e cubra com o restante da massa.

  • 5. Regue com limão com azeite e leve ao forno por 30 minutos ou até dourar.

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