Crepe Proteico de 2 Ingredientes
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Crepe proteico de 2 ingredientes, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Crepe proteico de 2 ingredientes que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
5 min
Porções
2
Calorias*
58,02kcal
Valor por porção
R$ 1,56
Massa
Massa
1. Basta você adicionar a porção de Whey no liquidificador com as três claras e bater tudo até conseguir fazer a massa.
2. Depois de pronta, esquente uma frigideira antiaderente e despeje um pouco da massa, formando um disco. Deixe esquentar e, depois de dois minutos, vire o outro lado com a ajuda de uma espátula para que possa dourar também.
3. Você pode colocar um pouco de creme de amendoim e rodelas de banana.