Flores de Maçã Diet
Preparo
50 min
Porções
3
Calorias*
79,03kcal
Valor por porção
R$ 0,72
Ingredientes
Como Fazer
1. Em um prato colocar as maçãs, a água e o suco de laranja.
2. Levar ao microondas por 3 minutos.
3. Pincelar as fatias grossas de massa com o óleo de coco e polvilhar com o açúcar light e a canela.
4. Acomodar as fatias de maçã sobre a metade da massa (com a casca para cima formando as pétalas), e virar o restante da massa por cima.
5. Enrolar como um rocambole e colocar em forminhas individuais para levar ao forno.
6. Polvilhar as flores com o restante do açúcar light e a canela.
7. Assar por 40 minutos em forno alto.
8. Retirar das forminhas e servir.
9. Rende 3 flores de maçã e pode ser congelada.