Gelatina Anabólica de Whey

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Gelatina Anabólica de Whey

Foto: CyberCook

Preparo

30 min

Porções

4

Calorias*

113,85kcal

Valor por porção

R$ 3,27

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Adicione a água a gelatina para dissolve-la e leve ao congelador por 10 minutos. Após os 10 min. Adicione o whey e mexa até ficar bem misturado. Insira as frutas (se preferir não utilize).

  • 2. Coloque novamente no congelador por cerca de 4 horas. Sirva logo em seguida.

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