Manjar de Arroz Diet

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Manjar de Arroz Diet

Foto: Luiz Lapetina

Preparo

27 min

Porções

8

Calorias*

152,56kcal

Valor por porção

R$ 3,21

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Ferva o Leite e o Leite de Coco.

  • 2. Junte o Arroz, o Licor, a Casca de Laranja e o adoçante e leve ao fogo.

  • 3. Cozinhe em fogo baixo até que fique macio.

  • 4. Escorra 50% da fruta escolhida.

  • 5. Hidrate a gelatina em 03 colheres de água.

  • 6. Leve 01 xícara de caldo para ferver até que dissolva.

  • 7. Corte 50% da fruta escolhida em cubos.

  • 8. Junte ao creme de Arroz.

  • 9. Despeje em uma forma untada.

  • 10. Leve para gelar.

Dicas

Fonte: Por: Sonia Jendiroba

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