Pur㉠de frutas e aveia
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pur㉠de frutas e aveia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pur㉠de frutas e aveia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Preparo
3 min
Porções
2
Calorias*
238,43kcal
Valor por porção
R$ 0,92
Ingredientes
Como Fazer
1. Descasca, descaroça e corta as frutas em pedaços.
2. Adiciona as sementes e os flocos de aveia.
3. Passa tudo muito bem com a varinha mágica.
4. Está pronto a servir.
5. Sugestão: Para uma digestão mais fácil e para um valor nutritivo superior, a fruta deve estar bem madura.