Sopa Emagrecedora
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sopa emagrecedora, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa emagrecedora que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
1h0
Porções
12
Calorias*
49,24kcal
Valor por porção
R$ 2,69
Ingredientes
Como Fazer
1. Corte os legumes em pedaços pequenos, e leve ao fogo com quantidade suficiente de água para cobri-los.
2. Tempere com sal, pimenta, curry, salsa e deixe ferver por 20 minutos ou até que todos os legumes estejam cozidos e macios.
3. Não use temperos ou caldos prontos pois têm alto teor de sódio.
4. Se preferir bata a sopa no liquidificador, para formar um creme.
5. Dica: essa sopa você pode dividir em porções suficientes para uma refeição e guardar na geladeira ou até mesmo congelar.