Barra de Cereal Ecônomica
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Foto: CyberCook
Preparo
19 min
Porções
18
Calorias*
65,01kcal
Valor por porção
R$ 0,34
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque em uma panela pequena, o açúcar, a glucose e água.
2. Leve ao fogo até o ponto de bala.
3. À parte, em uma vasilha, misture a fibra de trigo, a aveia, o gergelim e os flocos de arroz.
4. Coloque a calda em cima misturando tudo até formar uma bola.
5. Coloque em um papel alumínio untado e vá apertando com as mãos até ficar uma barra grande com uma espessura de aproximadamente 1 cm.
6. Corte as barrinhas e embale em papel filme.