Gratinado sem carboidrato

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Gratinado sem carboidrato, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Gratinado sem carboidrato que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Gratinado sem carboidrato

Foto: CyberCook

Preparo

34 min

Porções

4

Calorias*

518,24kcal

Valor por porção

R$ 7,90

Receita por cintia rios

Em 19/03/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bata no liquidificador a ricota, o dente de alho, o creme de leite, a cebola, o orégano, a salsinha e o sal. A consistência é cremosa. Reserve.

  • 2. Lave as folhas de espinafre e refogue em panela antiaderente com um fio de azeite.

  • 3. Elas murcharão. Retire da panela e pique as folhas em pequenos pedaços.

  • 4. Agregue ao creme de ricota. Reserve.

  • 5. Em uma tábua de cortar carne, deite um fatia de mussarela, sobre ela uma fatia de presunto, passe uma colherada do creme de ricota com espinafre e enrole feito canudinho. Arrume em um refratário.

  • 6. Repita a sequencia com as outras fatias de queijo e presunto.

  • 7. Com o creme de ricota que sobrar, passe sobre os canudinhos no refratário e salpique o queijo parmesão.

  • 8. Leve ao forno para derreter a mussarela e dourar.

CLIQUE AQUI

Aproveite o que sobrou

Comentários

0

0 avaliações

cintia rios19/03/2012

Com essa e outras receita sem carboidrato perdi 12 kg.