Omelete Proteico de Cebola

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Omelete proteico de cebola, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Omelete proteico de cebola que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Omelete Proteico de Cebola

Foto: CyberCook

Preparo

5 min

Porções

1

Calorias*

382,13kcal

Valor por porção

R$ 2,14

Massa

Massa

  • 1. Prefira cebolas grandes e brancas. Corte em fatias nem tão finas e as coloque em uma tigela com água fria por pelo menos 1h.

  • 2. Retire as cebolas da água e as enxugue com um pano de prato limpo.

  • 3. Refogue-as em uma frigideira com manteiga ou azeite de oliva até que fiquem transparentes.

  • 4. Nesse momento coloque os ovos batidos e temperados com sal. Cuide para que não queime, pois a cebola ficará amarga.

Comentários

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Débora Nayane dos Santos19/04/2022

Essa tabela nutricional está errada.