Pizza Pan Light Low Carb
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pizza pan light low carb, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pizza pan light low carb que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
30 min
Porções
4
Calorias*
513,56kcal
Valor por porção
R$ 4,71
Massa
Recheio e montagem
Massa
1. Em uma tigela, junte a água morna com 3 colheres de sopa de óleo e o fermento. Mexa para dissolver o fermento.
2. Junte a aveia em flocos e a farinha de trigo integral aos poucos. Mexendo sempre. A massa não deve ficar dura. Adicione o sal.
3. Mexa um pouco e reserve.
Recheio e montagem
1. Unte com bastante óleo uma assadeira. Pode colocar bastante óleo pois isso deixará a massa crocante.
2. Abra a massa com a mão mesmo dentro da assadeira deixando as bordas mais grossinhas e despeje o molho de tomate por cima.
3. Disponha a mussarela light ralada, as azeitonas, o tomate em rodelas e o orégano.
4. Leve em forno preaquecido por 30 minutos ou até a pizza estar bem douradinha.
5. Sirva!