Ovos Gratinados Light
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Foto: CyberCook
Preparo
23 min
Porções
18
Calorias*
41,61kcal
Valor por porção
R$ 0,58
Ingredientes
Como Fazer
1. Faça um caldo magro de frango ou de legumes;
2. Forre um refratário individualizado com 02 torradas magras;
3. Sobre as torradas,quebre 1 ou 2 ovos inteiros.Sobre os ovos coloque de 01 a 02 xícaras (de chá)de caldo fervendo;
4. Cubra com duas fatias de peito de peru light ou chester light;
5. Distribua fatias de queijo de búfala ou queijo branco;
6. Distribua algumas fatias de tomate fresco ou tomate seco,manjericão picado e orégano a gosto;
7. Leve ao forno para cozinhar e gratinar.
8. Regue com azeite extravirgem e bom apetite!