Sanduíche de atum -
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sanduíche de atum -, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sanduíche de atum - que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
18 min
Porções
1
Calorias*
174,44kcal
Valor por porção
R$ 5,32
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque o atum, a cebola picadinha, o iogurte desnatado, o catchup e a mostarda num recipiente.
2. Acrescente a pimenta do reino e mexa bem.
3. Coloque duas fatias de pão diet na torradeira ou leve ao forno para tostar.
4. Coloque o recheio sobre uma fatia de pão.
5. Cubra com a folha de alface e finalize com a outra fatia de pão.
6. Sirva a seguir.