Torta de orai-pro-nóbis

Essa receita aqui comprova que não tem como ficar sem leite em casa! Seja vegetal, animal ou em pó, seu leite para deixar suas receitas deliciosas está no Carrefour!

Torta de orai-pro-nóbis

Foto: CyberCook

Preparo

1h23

Porções

22

Calorias*

267,27kcal

Valor por porção

R$ 1,52

Ingredientes

Tempero

Como Fazer

  • 1. Preparo do Recheio:

  • 2. Coloque o azeite na panela e doure o frango.

  • 3. Acrescente o tempero.

  • 4. Molho Branco:

  • 5. Coloque manteiga e um pouco do leite.

  • 6. Quando ferver, acrescente a farinha dissolvida no restante do leite.

  • 7. Deixe cozinhar e acrescente o requeijão.

  • 8. Na panela do frango, acrescente cebola, tomate e ora-pro-nóbis.

  • 9. Misture ao molho branco.

  • 10. Reserve o recheio.

  • 11. Preparo da Massa:

  • 12. Misture a farinha de trigo, manteiga, fermento, sal, ovo, o leite.

  • 13. Abra a massa envolvendo toda a fôrma.

  • 14. Coloque o recheio e cubra com a massa.

  • 15. Pincele uma gema de ovo para dourar.

  • 16. Leve ao forno por 30 minutos, até assar.

Dicas

Orai-pro-nóbis é uma planta rica em proteínas que pode minimizar a fome do Brasil. É um cactos trepadeira que apresenta folhas suculentas e comestíveis, tem flores lindas (brancas) que duram apenas um dia. Tem 25,4% de proteína; vitaminas A, B e C; minerais como cálcio, fósforo e ferro. Passa ao alimento bela cor verde inclusive em pão e macarrão, enriquece saladas, refogados, sopas, omeletes, tortas e o arroz-com-feijão

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