Torta Salgada de Ervilhas e Couve-flor

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Torta salgada de ervilhas e couve-flor, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Torta salgada de ervilhas e couve-flor que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Torta Salgada de Ervilhas e Couve-flor

Foto: Déia Dusik

Preparo

30 min

Porções

12

Calorias*

135,45kcal

Valor por porção

R$ 1,22

Massa

Recheio

Massa

  • 1. Amassar todos os ingredientes até que fique um massa homogênea.

  • 2. Forre um refratário com esta mistura (em uma camada fina).

Recheio

  • 1. Misturar todos os ingredientes do recheio e acomodar esta mistura sobre a massa.

  • 2. Levar ao forno preaquecido a 250°, por 15 minutos ou até que fique dourada.

Dicas
Pode servir quente ou fria, como achar melhor. Muito leve e especial para reeducação alimentar. http://bit.ly/torta-salgada Crédito da receita: http://bit.ly/torta-salgada
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