Wrap Integral mais Saúde
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Wrap integral mais saúde, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Wrap integral mais saúde que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
12 min
Porções
1
Calorias*
712,30kcal
Valor por porção
R$ 14,58
Ingredientes
Como Fazer
1. Cortar a Rúcula e o Manjericão em tirinhas,os tomates secos ao meio e as uvas também ao meio.
2. Misturar as duas colheres de Creme de ricota com uma pitada de orégano e as 5 folhas de manjericão.
3. Passe o Creme de ricota no Rap 10 Integral,em seguida espalhe a Rúcula,por cima da rúcula coloque o tomate seco já cortado e as uvas e por fim o Atum e uma pitada de azeite.
4. Feche o Rap 10 e já está uma refeição saudável em suas mãos.