Flan de Brócolis

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Flan de Brócolis

Foto: CyberCook

Preparo

37 min

Porções

5

Calorias*

207,51kcal

Valor por porção

R$ 5,00

Ingredientes

Molho

Como Fazer

  • 1. Bata no liqüidificador o brócolis, a farinha de trigo, o requeijão, as claras, os ovos e o sal. Coloque em uma fôrma refratária e leve ao forno médio por cerca de 20 minutos. Salpique as sementes de girassol.

Molho

  • 1. Refogue a carne em uma panela anti-aderente até ficar bem sequinha. Adicione o restante dos ingredientes e deixe encorpar. Sirva com o flan.

Comentários

5

1 avaliações

gracia teodoro16/10/2008

MARAVILHOSA RECEITA