Hambúrguer de Tofu

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Hambúrguer de tofu, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Hambúrguer de tofu que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Hambúrguer de Tofu

Foto: Luiz Lapetina

Preparo

28 min

Porções

6

Calorias*

166,11kcal

Valor por porção

R$ 3,25

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Salteie as cebolas picada no azeite.

  • 2. Junte a cenoura ralada, os flocos, sal, salsa picada, e por fim o tofu previamente esmagado com um garfo ou com a mão.

  • 3. Envolva tudo muito bem, reserve por 10 minutos.

  • 4. Molde os hambúrgueres e leva ao forno durante 15 minutos.

Comentários

4

1 avaliações

Adriana Ferraz20/02/2013

Achei bem gostoso!!!