Postas ao molho de kani kama (microondas)

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Postas ao molho de kani kama (microondas)

Foto: CyberCook

Preparo

44 min

Porções

6

Calorias*

301,73kcal

Valor por porção

R$ 18,52

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. 1- Tempere as postas de peixe com o suco de limão, o azeite, o vinho, o sal e a pimenta do reino. Deixe descansar por 15 minutos. Reserve.

  • 2. 2- Para o molho, coloque a manteiga e a farinha de trigo em um refratário e leve ao microondas por 2 a 3 minutos na potência 10. Acrescente o leite, o requeijão, o sal e o kani-kama picado. Leve ao microondas por 4 a 5 minutos na potência 10.

  • 3. 3- Cubra o peixe com o molho e leve ao microondas por mais 7 a 9 minutos na potência 10 para cozinhar.

  • 4. Dica: substitua o requeijão por queijo tipo fundido ou qualquer outro queijo cremoso.

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