Macarrão Bifum com Frango e Legumes
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Macarrão bifum com frango e legumes, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Macarrão bifum com frango e legumes que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: Andréa Melo Gitirana
Preparo
1h0
Porções
6
Calorias*
222,17kcal
Valor por porção
R$ 2,98
Ingredientes
Como Fazer
1. Cozinhe o macarrão bifum por 1 minuto apenas.
2. Escorra e reserve.
3. Pegue uma frigideira grande e coloque no fogão em fogo bem alto.
4. Adicione o azeite, corte o frango em filetes e refogue.
5. Em seguida adicione a cenoura, a cebola, o brócolis e a abobrinha, cortados em lascas no ralador ou com a faca mesmo.
6. Refogue tudo.
7. Em seguida coloque o molho shoyu e deixe ferver por 3 minutos.
8. Adicione o macarrão já escorrido, misturando por alguns segundos apenas, e estará pronto para servir.
Anna Castro31/10/2013
Pra dieta é ótimo!