Panqueca Light de Aveia

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Panqueca light de aveia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Panqueca light de aveia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Panqueca Light de Aveia

Foto: CyberCook

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Foto: graciela Dürr

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Foto: CyberCook

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Preparo

30 min

Porções

6

Calorias*

142,91kcal

Valor por porção

R$ 1,92

Massa

Recheio

Massa

  • 1. Bata todos os ingredientes até ficar homogêneo.

  • 2. Frite as panquecas em frigideira antiaderente com pouco óleo.

  • 3. Reserve.

Recheio

  • 1. Amasse bem a sardinha com um garfo.

  • 2. Refogue todos os ingredientes em panela antiaderente.

  • 3. Recheie e enrole as panquecas.

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