Panqueca Proteica De Batata Doce
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Panqueca proteica de batata doce, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Panqueca proteica de batata doce que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
15 min
Porções
2
Calorias*
165,92kcal
Valor por porção
R$ 5,36
Massa
Massa
1. Corte a batata doce em pedaços e cozinhe em água
2. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem
3. Unte e esquente uma frigideira pequena.
4. Abaixe o fogo e coloque a massa.
5. Tampe por cerca e deixe 4 minutos. Vire e deixe mais 2 minutos do outro lado.
6. Repita este procedimento até acabar a massa.
7. Faça sua pilha de panquecas e sirva com o que você gostar, sugiro pasta de amendoim e frutas.